I Träningsappen: Fitness and Nutrition Companion
VKachalke är en omfattande livsstilsapp skräddarsydd för hälsa- och träningsentusiaster. Den erbjuder en träningsdagbok, en matdagbok med en omfattande livsmedelsdatabas, en vattenmätare och verktyg för att övervaka kroppsframsteg genom fotodagböcker och mätningar. Appen inkluderar funktioner för att beräkna rekommenderat dagligt kalori-, protein-, fett- och kolhydratintag baserat på individuella mål.
Appens funktioner omfattar en träningsdagbok med möjlighet att spåra träningsdata, en kalender för att logga träningsdagar och enkel redigering av dagboksinlägg. Den erbjuder också anpassningsbara träningsprogram, färdiga fitness- och bodybuildingrutiner för olika mål och muskelgrupper, oavsett träningsnivå eller tillgänglig utrustning.
